Caroteno, beta en Huevo de codorniz, entero, fresco, crudo Calculadora


En 100 g (Gramos) de Huevo de codorniz, entero, fresco, crudo hay 11 µg de Caroteno, beta.


Huevo de codorniz, entero, fresco, crudo

Huevo de codorniz, entero, fresco, crudo es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Huevo de codorniz, entero, fresco, crudo se enumeran a continuación.

Agua 74.35 g
La energía (calorías) 158 kcal
Energía (julios) 663 kJ
Proteína 13.05 g
lípido total (grasa) 11.09 g
Ceniza 1.1 g
Hidratos de carbono, por diferencia 0.41 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0.4 g
Calcio, Ca 64 mg
Hierro, Fe 3.65 mg
El magnesio, Mg 13 mg
El fósforo, P 226 mg
Potasio, K 132 mg
Sodio, Na 141 mg
Zinc, Zn 1.47 mg
Cobre, Cu 0.062 mg
El manganeso, Mn 0.038 mg
El selenio, Se 32 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.13 mg
Riboflavina 0.79 mg
La niacina 0.15 mg
Ácido pantoténico 1.761 mg
La vitamina B-6 0.15 mg
El folato, el total de 66 µg
Ácido fólico 0 µg
El folato, comida 66 µg
El folato, DFE 66 µg
La colina, el total de 263.4 mg
Vitamina B12 1.58 µg
La vitamina B-12, añadido 0 µg
La vitamina A, RAE 156 µg
retinol 155 µg
Caroteno, beta 11 µg
Caroteno, alfa 0 µg
Criptoxantina, beta 10 µg
La vitamina A, IU 543 IU
El licopeno 0 µg
La luteína + zeaxantina 369 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) 1.08 mg
La vitamina E, añadido 0 mg
La vitamina D (D2 + D3) 1.4 µg
La vitamina D3 (colecalciferol) 1.4 µg
Vitamina D 55 IU
La vitamina K (filoquinona) 0.3 µg
Los ácidos grasos, saturados totales 3.557 g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.053 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 2.666 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.838 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 4.324 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.473 g
18: 1 indiferenciada 3.851 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico 0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 1.324 g
18: 2 indiferenciada 0.94 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.044 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0.122 g
20: 5 n-3 (EPA) 0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0 g
Colesterol 844 mg
triptófano 0.209 g
treonina 0.641 g
isoleucina 0.816 g
leucina 1.146 g
lisina 0.881 g
metionina 0.421 g
cistina 0.311 g
fenilalanina 0.737 g
tirosina 0.543 g
valina 0.94 g
arginina 0.835 g
histidina 0.315 g
alanina 0.762 g
Ácido aspártico 1.294 g
Ácido glutamico 1.662 g
glicina 0.434 g
prolina 0.518 g
serina 0.992 g
El alcohol, acetato de 0 g
Cafeína 0 mg
teobromina 0 mg

Nutrientes en Huevo de codorniz, entero, fresco, crudo